copyright Teresa Benkarcik
Coaching
är en vägledning där du sätter ord på dina drömmar och vad du helst av
allt vill göra. Har du någon gång funderat över;
Hur
du upplever ditt arbete?
Hur ser
din vardag ut?
Hur uppfyller du dina egna behov?
Är du tillfreds med dig
själv?
Hur prioriterar du dina behov?
Gör du dina egna beslut?
Har du
många måsten?
Säger du ja när du menar nej?.. ...Ja, listan kan göras lång och livet
blir vad vi gör den till. Hur vill du att livet ska vara för dig och hur
kan du påverka att forma den?
I coachning sätter du upp målen du vill nå. Livet är en process som hela
tiden är i förändring och ingen dag är den andra lik. Är du redo att pröva
något nytt?
|
|
Samtalsterapi
riktar sig till öppna sår som har svårigheter att läka. När såren ständigt blöder
går energin åt som behövs för att orka gå vidare. Lycka såväl som sorg finns inom oss
och vi väljer var dag
vad vi vill känna och hur dagen ska vara.
I går och alla andra dagar som var livet kan vi
inte förändra men vi kan bestämma om vi vill acceptera den och gå
vidare.
I dag och alla kommande dagar är vårat liv. där vi har möjlighet att själva påverka.
Träna sig själv att känna, glädjas och att finnas till för sin egen skull.
Det är vanligt att människan glömmer att
viktigast är att
skämma bort och vara snälla mot oss
själva. I sin egen takt ta tillbaka
Livet är till för att levas - inte lidas. |
|
